2025-03-06

🌧今天是雨水节气，春天本该是阳气生//发的时候，但是气温变化不定，乍暖还寒，阻碍了阳气的生//发。随着降雨量的增多，不仅湿xie缠绵，还阻滞脾胃气机。每天早上醒来就感觉整个人被掏空了，一点精神都没有。工作节奏快，身体状态却跟不上，整个人就像被按了“慢放键”一样，提不起精神，干啥都感觉力不从心。😩身体是不是给你发出的湿气信号❓自测一下：1⃣头部：脑袋昏沉，头发、脸上油腻💦，容易长//豆2⃣舌苔：白腻...

2025-02-04

图片 有一物说它是宝贝，你可能不信，因为经常被我们随手丢弃，它就是--核桃壳，尤其是藏在核桃壳内部的那层薄薄的分心木。 别看它们不起眼，药用价值却极高，是散结的一把好手。 图片 核桃壳煮鸡蛋调节气血，辅助结节治疗效果！ 准备：3-5个核桃壳，1-2个核桃的分心木，及3个鸡蛋。 做法：洗净核桃壳、分心木入锅，加水没过鸡蛋。大火烧开转小火煮15-20分钟，放鸡蛋再煮10-15分钟至熟，之后浸泡半小时。...